نی نی دکتر

غله جو دارای خواص دارویی فراوانی است و به خاطر داشتن فیبر رژیمی فراوان، به هضم غذا کمک بسیار خوبی می‌کند. به گزارش وب دا، معاون غذا و دارو دانشگاه علوم پزشکی گناباد گفت: این ماده غذایی با تاثيردر ميزان باکتری‌های مفیدروده(تنظيم فلور نرمال ) درکاهش ميزان خطر ابتلا به هموروئید و سرطان های روده موثر است. دکتر نوید عطار با بیان اینکه جو حاوی یک ماده پایین آورنده کلسترول، به نام " پروپیونیک اسید " است که توسط فیبر نامحلول موجود در خود تولید می‌شود، افزود: کمک به هضم غذا، کاهش کلسترول بد خون (LDL) و پیشگیری از ابتلاء به بیماریهای قلبی عروقی، نارسایی قلبی و دیابت از خواص مهم دارویی جو است. وی تصریح کرد: جو دارای خواص فراوانی ...

تجويز آهن در 4 ماه اول حاملگي به دليل نياز كم بدن و احتمال تشديد تهوع و استفراغ حاملگي توصيه نمي شود. به گزارش خبرنگار وب دا،‌ دكتر فرناز اهدايي وند جراح و متخصص زنان و زايمان با بيان اين مطلب اظهار داشت:‌ از علل كم خوني دوران بارداري مصرف نكردن منابع غذايي آهن، از دست دادن خون طي دوران قاعدگي و باداري هاي مكرر خصوصا با فاصله كم است. وي افزود: احتياج روزانه آهن در خانم حامله 30 ميلي گرم و در زنان شيرده 15 ميلي گرم است و به دليل مقدار كم آهن موجود در مواد غذايي و جذب محدود آهن از دستگاه گوارش،‌ رژيم غذايي به تنهايي قادر به تأمين آهن مورد نياز در دوران حاملگي نيست. مدیر گروه بهداشت خانواده دانشگاه علوم پزشكی شهید بهشتی ت...

هدف از رژیم غذایی در دوران بارداری تأمین نیاز مادر، جنین و کنترل سطح قند خون است. به گزارش خبرنگار وب دا، متخصص تغذیه و عضو تیم تخصصی مرکز فوق تخصصی درمان ناباروری و سقط مکرر ابن سینا با اشاره بر اینکه پایه و اساس تمام توصیه های تغذیه ای رعایت تعادل، تنوع و اندازه در استفاده از تمام گروه های غذایی برای تأمین انرژی و سلامت مادر و رشد و تکامل جنین است گفت: در تمام طول بارداری مادر و جنین در هر آنچه می خورند، می نوشند و تنفس می کنند با یکدیگر مشترک هستند و به همین علت دوران بارداری و شیردهی از دوره های آسیب پذیر زندگی به شمار می آید. دکتر لادن گیاهی، با بیان اینکه توجه به دریافت پروتئین کافی در دوران بارداری ضروری است، افزود: در صورت عدم ...

فعاليت بدني منظم دركودكان باعث كاهش خطر ديابت، كاهش ابتلا به پرفشاري خون و بيماري هاي خون و بيماري هاي قلبي و عروقي مي شود. سرپرست دفتر بهبود تغذيه جامعه وزارت بهداشت،‌ درمان و آموزش پزشكي در گفت وگو با خبرنگار وب دا،‌ ضمن بيان اين مطلب اظهار داشت:‌ كم تحركي و دريافت مواد غذايي كم ارزش و پر انرژي و عادات نامناسب غذايي در زندگي كودكان آنان را به سمت اضافه وزن و چاقي سوق مي دهد. دكتر زهرا عبداللهي با اشاره به اين كه چاقي كودكان احتمال ابتلا به بيماري هاي مزمن را در سنين بزرگسالي افزايش مي دهد، افزود:  بيماري هاي قلبي، پرفشاري خون، افزايش چربي ها، ديابت، بيماري هاي كبدي و بيماري هاي تنفسي از جمله بيماري هاي مزمني است ك...

به منظور جلوگيري از افزايش وزن در دوران بارداري غذاها را به شكل آب پز، بخارپز و كبابي مصرف كنيد. به گزارش خبرنگار وب دا، عضو تیم تخصصی مرکز فوق تخصصی درمان ناباروری و سقط مکرر ابن سینا با اشاره به روند افزایش وزن در سه ماهه اول بارداری گفت: افزایش وزن بین 1 تا 2 و حداکثر تا 3 کیلوگرم در این دوره توصیه می شود و همچنین افزایش وزن در سه ماهه دوم و سوم حدود 350 تا 450 گرم در هفته است. دکتر گیاهی در ادامه با اشاره به مهم ترین نکات در پرهیز غذایی در دوره بارداری گفت: در این دوره تغییرات هورمونی باعث ضعیف تر شدن عملکرد سیستم ایمنی بدن می شوند و این امر مبارزه با میکروب ها را که ممکن است از طریق غذا وارد شوند دشوارتر می کند، بنابراین محافظت در...

بارداري در سن كمتر از 18 سال مي‌تواند موجب مرگ مادر شود. به گزارش وب دا، معاون بهداشتي دانشگاه علوم پزشكي جندي شاپور اهواز با اشاره به اهميت حمايت ويژه از جمعيت بانوان در جامعه،‌ اظهار كرد: مراقبت‌هاي پس از زايمان و خدمات بهداشتي درماني ويژه زنان، پيشگيري و درمان مناسب ناباروري، پيشگيري از سقط جنين و درمان عواقب سقط، تشخيص زودرس، پيشگيري و درمان سرطان سينه و ديگر مشكلات باروري بخشي از خدمات بهداشتي باروري است كه به زنان ارائه مي‌شود. دكتر شهرام رفيع تصريح كرد: آموزش‌‌هاي مرتبط با روابط صحيح زناشويي حلقه مفقوده‌اي بود كه در ارائه خدمات بهداشتي به جامعه احساس مي‌شد و با توجه به اينكه خانواده داراي ...

سلامت نیوز: رییس انجمن جامعه متخصصان داخلی گفت: حجامت در طب جدید جایگاهی نداشته و فرد را دچار مشکلاتی از جمله عفونت در محل حجامت می‌کند. ایرج خسرو نیا رییس جامعه متخصصان داخلی در گفت‌وگو با برنا اظهار داشت: حجامت در طب جدید جایگاهی ندارد و از همه مهمتر در قرن 21 مفید نبوده بلکه برای فرد نیز مضرر است. رییس جامعه متخصصان داخلی با اشاره به این مطلب که در 300 الی 400 سال پیش این روش برای درمان افراد مفید بوده، ادامه داد: در حال حاضر با وجود بانک خون و سازمان انتقال خون این کار معنای علمی ندارد. خسرونیا افزود: حتی با استفاده از وسایل یکبار مصرف در حجامت فرد دچار عفونت منطقه حجامت شده، می شود. این در حالی است که حجامت گاهی ممکن است...

عسل‌های تقلبی فرآورده شده بدون دخالت زنبور نیز از مواد گلوكزی مثل شربت قند یا مواد نشاسته‌ای، یا شیره میوه‌هایی همچون خرما و توت یا تركیبی بین آنها به دست می‌آید عسل مصنوعی كیفیتی بسیار كمتر دارد، زیرا یا با كمك زنبور ساخته شده، یا كاملا بدون كمك زنبور كه در این صورت فقط حاصل فعالیت و فرآوری بشر است. هر دو روش اخیر در دسته عسل‌های تقلبی جامی‌گیرد. در عسل‌های تقلبی فرآوری شده با كمك زنبور، معمولا آب و شكر به تغذیه زنبورها افزوده می‌شود و واضح است كه چنین تغذیه‌ای صددرصد حاصل شهد گل‌ها نیست. عسل‌های تقلبی فرآورده شده بدون دخالت زنبور نیز از مواد گلوكزی مثل شربت قند یا مواد نشاسته&...

گیاهان دارویی با انجام مراحل علمی و تحقیقات لازم می‌تواند جایگزین مناسبی برای داروهای شیمیایی باشد. به گزارش وب دا، عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی همدان ضمن بیان این مطلب گفت: گیاهان دارویی از منابع مهم تولید دارو در جهان است و در ایران نیز امروزه بیشتر از گذشته به استفاده از این منبع توجه می‌شود. دكتر فاطمه زراعتی اظهار داشت: گیاهان دارویی نیز مانند داروهای شیمیایی اگر به میزان مناسب و در افراد واجد شرایط تجویز نشوند می‌توانند عارضه‌هایی را به دنبال داشته باشند. این استاد فارماكولوژی و داروشناسی ادامه داد: در صورت استفاده صحیح از داروهای گیاهی به دلیل منابع عظیمی كه از این گیاهان در كشور وجود دارد می‌توان...

خوردن هندوانه ضمن جلوگیری از گرفتگی عضلات شکم در بارداری، باعث كاهش عرق و سوزش سر معده در خانم های باردار می شود. به گزارش وب دا، معاون غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی گناباد گفت: شكر و آب موجود در هندوانه که 92درصد آن را شامل می شود، با کاهش حالت تهوع خانم ها تا حد زیادی از كم شدن آب بدن آنها جلوگیری می كند. دکتر نوید عطار با بیان اینکه مواد معدنی موجود در این میوه به جلوگیری از گرفتگی و انقباض عضلات شكم در سه ماه سوم بارداری كمك می كند، افزود: هندوانه حاوی مقدار زیادی از ماده لایكوبین است که این ماده مانع از ورم شدید بدن در طول بارداری می شود. وی اظهار داشت: دانشمندان در طول تحقیقاتی كه از سال 2003 تاکنون انجام داده اند، دریافته ان...